Fodboldforsøg: 5 tip til at øge dine odds for at skabe holdet

Uddannelse

Nyt hold. Ny sæson. Nye holdkammerater. Nye trænere.

For mange spillere er den første øvelse i hver fodboldsæson en ny begyndelse. Hvis du bevæger dig op til gymnasieniveau, betyder det, at du vil opleve spillet på et helt andet niveau. En større tonehøjde, hårdere talent og mere krævende tidsplan er blot nogle få af de tidlige kampe, som unge spillere står over for, når de starter en ny sæson.



De fleste spillere møder op til forårets øvelse eller prøver og har ingen idé om, hvad de kan forvente. Nogle har spillet spillet hele deres atletiske karriere, mens andre aldrig har rørt en bold før. Mange ting betyder, at en spiller bliver valgt til listen, men de fleste forbereder sig ikke på, hvad der er i vente. Nedenfor er fem tip, som du kan bruge til at hjælpe dig med at skille dig ud og øge dine odds for at få cutet, uanset hvad dit færdighedsniveau er.




hvor gik terrell davis på college

Nyt hold. Ny sæson. Nye holdkammerater. Nye trænere.

For mange spillere er den første øvelse i hver fodboldsæson en ny begyndelse. Hvis du bevæger dig op til gymnasieniveau, betyder det, at du vil opleve spillet på et helt andet niveau. En større tonehøjde, hårdere talent og mere krævende tidsplan er blot nogle få af de tidlige kampe, som unge spillere står over for, når de starter en ny sæson.



De fleste spillere møder op til forårets øvelse eller prøver, og har ingen idé om, hvad de kan forvente. Nogle har spillet spillet hele deres atletiske karriere, mens andre aldrig har rørt en bold før. Mange ting betyder, at en spiller bliver valgt til listen, men de fleste forbereder sig ikke på, hvad der er i vente. Nedenfor er fem tip, som du kan bruge til at hjælpe dig med at skille dig ud og øge dine odds for at få cutet, uanset hvad dit færdighedsniveau er.

1. Ankom tidligt, arbejd hårdt

Vis tidligt og bliv sent. Ankom altid 10-15 minutter tidligt til træning. Brug denne tid på at blive bekendt med trænere, dine holdkammerater og banen og bolden. Varm op og forbered din krop til at konkurrere på højeste niveau. Efter træning skal du være ekstra for at hjælpe med at rydde op i marken og sørge for, at alt er i orden, inden du rejser til dagen.



Arbejd hårdt, når du er på praksis! Ældre spillere kan ofte blive selvtilfredse. Derfor kan prøveversioner være en nybegynderes tid til at skinne. Brug dem som en mulighed for at bevise over for coachingpersonalet, at du vil være der, og at du fortjener at være der. Hvis der er tid til at give alt, hvad du har, er det det. Gå altid en ekstra mil på øvelsen for at vise, at du holder af dig selv og holdet.

2. Vær en god holdkammerat

Når du kommer til et nyt hold som en ung spiller, vil din rolle sandsynligvis være lille. Ikke mange spillere er 'go-to' stjernen eller den bedste spiller på holdet i deres allerførste år. Dette er en tid for spilleren at vokse og udvikle sig, inden han bliver en nøglespiller i de kommende år. Det betyder, at du skal sigte mod at bidrage til holdet på enhver mulig måde. Sørg for, at du er den bedst mulige holdkammerat under prøveversioner. Vær vokal og opmuntre dine holdkammerater, tag smarte beslutninger med bolden og afvis aldrig en mulighed. Hvis holdet kører en øvelse og har brug for en udfyldningsmand, skal du gribe denne mulighed, selvom du primært er en angriber. At bevise, at du er villig til at gøre alt, hvad der kræves for at støtte holdet, vil gå langt med dine trænere og holdkammerater.


hvor længe skal du hvile mellem sæt

3. Fremhæv dine styrker

Du vil ikke være god til enhver færdighed. Den barske virkelighed er, at du sandsynligvis ikke vil have alle de færdigheder og teknik, der skal til for at være god på en enkelt position. I det mindste ikke endnu. Det er her, træning kommer ind for at spille for at gøre dig til en bedre spiller.

Men under prøveversioner skal du fremhæve dine nuværende styrker. Find ud af, hvad du udmærker dig ved, og trives med det. Hvis du er en forsvarer, og du har en evne til at stjæle bolden fra en angribende spiller og rydde den med din venstre fod, skal du gå videre og fremvise den dygtighed. Forsøg ikke at stjæle bolden og stryge op ad banen for at få et storslået mål, når du ved, at dine dribling- og skydefærdigheder ikke er din stærke kulør.

Det er OK, at du ikke har alle færdighederne endnu; disse kommer i tide. Men under prøveversioner skal du finde det, du er god til, og hænge din hat på den. Det hjælper dig med at minimere omsætningen og yde konsekvent positive bidrag til holdet.

4. Vær coachbar

Gode ​​trænere vil justere og tilpasse en spillers spil under test. Mens denne tid bruges til at evaluere ydeevne, vil trænere stadig give nyttige tegn til spillerne, så de korrekt kan vurdere deres talent og se, hvem der reagerer godt på coaching. Tag alt, hvad trænerne giver dig, og anvend det direkte i dit spil. Selvom det er et simpelt forslag som at ændre din positionering, vil træneren se om du har foretaget de justeringer, de rådede dig til. Hvis du foretog ændringen, ved de, at du er villig til at lytte og tilpasse sig. Hvis du ikke gjorde det, kunne det være et tegn på, at du ikke kan trænes.

Du er altid velkommen til at bede trænere om forslag til måder, du kan forbedre dit spil på. Hvis en coach beder dig om at foretage en ændring, som du ikke forstår, så bed dem om at forklare, hvad de leder efter, og hvordan det vil gavne dig. Ved at vise interesse for din coaches forslag viser du coachingpersonalet, at du er villig til at udvide din viden om spillet for at blive en bedre spiller. Og hvis du laver en fejl, så prøv at undgå at begå den samme fejl igen og igen. Det vil bevise, at du kan tilpasse dig modstanderen, og at du er en hurtig lærer.

5. Vær vokal

Tillykke dine holdkammerater, når de laver en god aflevering eller et skud. Hjælp dine holdkammerater med at navigere i marken ved at fortælle dem, hvor forsvaret er, og hvor den åbne mand er til en aflevering. Selv enkle ting som at hilse på dine holdkammerater og trænere, når de ankommer til banen. Jo mere vokal du er, jo bedre har du det.

Mange hold kæmper med at finde en vokal leder til at hjælpe deres holdkammerater i den regelmæssige sæson. Brug af din stemme kan være en nøgle til at holde dig på listen og se noget spilletid. Når du finder ud af listen, hvis du finder ud af, at din spilletid er begrænset, skal du fortsætte med at bruge din stemme fra bænken. Kald de åbninger, du ser, og råb opmuntrende ord. Træn ikke dine holdkammerater, lad det være til træneren; men vær altid positiv og råb opmuntrende ord.


afstand fra bagplade til frikastlinje

At prøve et nyt hold med en ny gruppe holdkammerater og trænere kan være lidt overvældende. Men hvis du husker disse tip, vil du hjælpe dig selv med at skille sig ud og bevise, at du kan være en værdig tilføjelse til holdet.

Fotokredit: iStock / monkeybusinessimages

LÆS MERE: