Reebok CrossFit Games 2012 fremhæver video

Uddannelse

STACK var klar til at være vidne til søgningen efter 'Fittest on Earth' i sidste weekend Reebok CrossFit Games i Carson, Californien. Dette var det sjette årlige CrossFit Games og det andet år, hvor Reebok var titelsponsor. Foran en udsolgt skare på 80.000+ viste atleter deres fysiske kondition i løbet af tre dage i en række træningsprogrammer, der testede de ti principper for fysisk kondition: kardiovaskulær / åndedrætsudholdenhed, udholdenhed, styrke, eksibilitet, kraft , hastighed, koordination, smidighed, balance og nøjagtighed. (Nøjagtighed er evnen til at kontrollere bevægelse i en given retning eller med en given intensitet.)

Da ægte fitness betyder at være klar til noget, skifter træningen på CrossFit Games hvert år og annonceres først før lige før kampene begynder. Arrangementet inkluderer mænds og kvinders individuelle konkurrencer, en holdkonkurrence og masterkonkurrencer for atleter i alderen 45 og derover.



For første gang siden legene begyndte i 2007 gentog både Rich Froning Jr. (24 år) fra Tennessee og Annie Thorisdottir (22 år) fra Island som CrossFit-mestere. De to blev kronet som 'Fittest on Earth' for andet år i træk og gik væk med $ 250.000 hovedpræmien.



STACK var klar til at være vidne til søgningen efter 'Fittest on Earth' i sidste weekend Reebok CrossFit Games i Carson, Californien. Dette var det sjette årlige CrossFit Games og det andet år, hvor Reebok var titelsponsor. Foran en udsolgt skare på 80.000+ viste atleter deres fysiske kondition i løbet af tre dage i en række træningsprogrammer, der testede de ti principper for fysisk kondition: kardiovaskulær / respiratorisk udholdenhed, udholdenhed, styrke, fl eksibilitet, kraft, hastighed, koordination , smidighed, balance og nøjagtighed. (Nøjagtighed er evnen til at kontrollere bevægelse i en given retning eller med en given intensitet.)

Da ægte fitness betyder at være klar til noget, skifter træningen på CrossFit Games hvert år og annonceres først før lige før kampene begynder. Arrangementet inkluderer mænds og kvinders individuelle konkurrencer, en holdkonkurrence og masterkonkurrencer for atleter i alderen 45 og derover.



For første gang siden legene begyndte i 2007 gentog både Rich Froning Jr. (24 år) fra Tennessee og Annie Thorisdottir (22 år) fra Island som CrossFit-mestere. De to blev kronet som 'Fittest on Earth' for andet år i træk og gik væk med $ 250.000 hovedpræmien.


hvorfor er bevægelsesområde vigtigt

I videoen nedenfor fangede STACK Reebok-præsident Uli Becker, Reebok-leder af fitness og træning Chris Froio og Reebok Chief Marketing Officer Matt O'Toole for at diskutere fremtiden for CrossFit og Reeboks mission om at vokse sporten.

Lær mere om, hvordan du kan integrere CrossFit ind i din træning.




Fotokredit: Getty Images // Thinkstock